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已经结婚的你,对未婚的人有哪些忠告?

结过婚的女生对未婚女生有什么忠告?

结过婚的女生对于未婚的女生能有怎样的忠告?对于这个问题,其实可以分为三个板块,第一是婚前的忠告,第二是从专业的角度来谈一些忠告,最后是婚后的忠告。

首先,让我们来看到第一个板块,关于婚前恋爱的一些忠告:

1一定要注意恋爱的节奏,千万不能太快,也不能太慢,要学会稳定推进,让它循序渐进的发展,从脱单到确定关系,发生关系,公开关系带回去见父母,最后到订婚结婚,都要一步一个脚印慢慢来,千万不可以操之过急,也不可以过分磨叽。

2在寻找另一半的时候,一定要注意另一半的性格三观是否和自己一致,千万不要找一个和自己性格不合三观不同的人。

3要注意和自己在一起恋爱的人是否和自己价值匹配,要做到条件相当。价值高攀,找一个比自己价值高很多的人是需要自己讨好跪舔投入付出较多东西的;而价值低就,寻找一个价值比自己低很多的人,可能在这段关系中自己会变得无理取闹,向对方过分命令索求。

4一定要学会引导另一半对这份感情投入较多的沉没成本,例如时间精力金钱等等。只有两个人对这段感情投入的够多,才能让这段感情朝着稳定安全的方向去发展,才能更有机会拥有更加幸福的生活。

5两个人一定要可以为对方提供足够的价值,例如观赏价值,情绪价值,陪伴照顾价值,忠诚专一价值,生存价值,性价值等等。

6在两个人相处的过程中,一定要不断的传递正面的情绪,进行有好的沟通,提供给对方爱的行动等等。

7给这段关系注入爱的动力,两个人在一起的时候可以传递积极的情绪,相互鼓励相互促进,不断为了事业而努力奋斗,一起成长一起进步。

8当两个人不能随时陪伴在另一半的身边时,对于另一半的想念之情是会积极表达的,会和对方说,昨晚有做梦梦到了你。

9要经常性秀恩爱,将属于两个人的甜蜜回忆、照片合影、礼物惊喜都要通过社交平台秀出来。

10给予另一半长期承诺,说要爱他一辈子,对于这份感情一定专一,绝对忠诚。

11促进爱的进阶,早日公开关系,带另一半去见自己的父母,对于订婚结婚作出规划,安排好所有的流程。

12做好爱的准备,准备好买车买房的资金,准备好婚纱摄影酒席等等。

13在两个人婚前一定要进行一定的磨合

磨合的方面有以下几点:

A恋爱发展阶段 热恋期 磨合期 和平期 幸福期

B期望管理

C原生家庭的磨合问题 彼此父母

D新生家庭的准备 问题 车子房子 彩礼 订婚结婚摆酒的安排等

E原生家庭和新生家庭的独立和分离问题

F金钱 财富管理问题

G家务洗衣做饭分配问题
H个人资产 存款 债务 清算 签订协议 分配好 问题



关于两性之间的相处:

1一定要学会察言观色,在问题正式出现之前就让它死在摇篮中,提升自身的情商真的很重要,这样才能帮助妥善解决问题

2两性思维差异很大,一定要加深了解对方真实的想法,以及他行为背后的动机,并尝试体验他的感受

3控制好自己的情绪,做好表情管理,不要过分情绪化,不要总是将假性分手挂在嘴边,毕竟大家想要的都是一个稳定的好对象

4和对方建立起非暴力沟通的桥梁,适当表达自己的感受,表示对对方的认同理解,撒撒娇卖卖萌,不要轻易作哭吵闹,对对方进行攻击命令

5在两个人产生矛盾的时候,一定要引导这个问题朝着平息的方向去发展,不要促进矛盾的升级泛化

6提升感情浓度,买一些礼物象征两个人之间的感情,一起讨论这段感情中的双人角色,纪录恋爱中幸福的事情

7一定要了解,男生天生带有一种猎人心态,他是追求新鲜感德和刺激感的,而追求不停的猎物就可以满足他的存在感和成就感

8女生要学会制造新鲜感,通过模拟多偶,扮演不同的角色,带给男生新鲜感和刺激感

9和男生玩这种猎人追逐猎物的游戏,满足对方追逐猎物的心态

10要适当保持自己的神秘感,给自己一定的私人空间,留一些小秘密

11我们都明白饿的时候饭菜最香,所以要让另一半保持一种饥饿感,在对方感到饥饿的时候满足对方

12和对方培养一种亲密感,和他牵手接吻,和他说一些情话

13如果女生本身是属于焦虑型或者是回避型的依恋风格,那就要学习向安全型依恋风格靠近

什么是安全型的依恋风格?这是一种充分相信伴侣和这段亲密关系的风格:

正常依赖伴侣,不会过强也不会过弱;不会觉得另一半就是完美的存在,可以接受另一半身上的缺点;在这段亲密关系中基本不会觉得焦虑;拥有自己独立的生活圈,一个人的时候也可以过得很舒适;在自己联系不到另一半的时候也会觉得另一半有事在忙,不会觉得自己在另一半心中不重要,不会很容易就焦虑;对于另一半很是信任,不会经常性患得患失;情绪能够保持稳定,整天积极向上。

至于婚姻后的忠告:

1一定要和另一半的家人朋友处好关系,逢年过节送送礼物发发红包,一定要孝顺父母、尊敬他们

2学会引导两个人的原生家庭和两个人的小家庭分离开来,打造一定的边界感,树立底线和原则

3在新建立好的家庭里做好理财相关方面的知识学习准备,收支记账都要有所准备

4关于家务活动一定要提前做好分配,建议一起打扫卫生倒倒垃圾

5关于性生活,一定要定点定期过,这样可以保持感情浓度,不想要孩子记得做好安全措施,意外怀孕打乱计划要去打胎

6结婚前要多多打扮,让自己保持新鲜靓丽,坚持护肤,多穿高跟鞋

7不断进行自我提升,培养兴趣爱好,努力工作求得升职加薪,也可以选择读书深造

8和异性要保持一定的距离,不要和他们频繁聊天,更不能聊骚暧昧,梳理清晰的底线和原则,对于前任一定要切断联系

9预防另一半和其他女人有所联系暧昧

怎样能够打消男生的出轨动机?

1模拟多偶 满足男性的多偶性需求

2树立底线和原则 A告知后果影响 B透露出自己的高情商高智商

3C打造价值差距 出轨一方价值>被出轨一方

1模拟多偶

满足男性的多偶性需求,可能自己今天是女王,霸气侧漏,明天就是可爱的小女生,后天又变得温柔体贴。


2树立底线和原则

A告知后果影响 B透露出自身的高情商高智商,不会被轻易哄骗,一旦觉察到另一半的的出轨行为就直接抽身离开,蛛丝马迹都不会放过


C价值差距 出轨一方价值>被出轨一方
一般来说,恋爱或者是婚姻关系中出轨的那一方的价值是要高于被出轨的那一方的,他们价值高,拥有更多选择权,有更多的优质对象,这样就让他们有恃无恐,不怕被发现就离婚,毕竟还有机会找到更好更好的人。所以在两个人吵架的时候,最可怕的就是一方价值太低没有选择权。

10学习提升性技巧和性能力,学习制造饥饿感,让对方感受到五星级性爱

相关问题回答
你有没有什么忠告想告诉恋爱中的女孩子?

第二是从专业的角度来谈一些忠告
一、做好期望管理,降低自身预期以提升满意度

学会写期望管理日记,在与另一半进一步确认关系例如订婚结婚之后还会出现不好的情绪,究其愿原因无一不是和我们自身过高的期待密切相关。都清楚期待越大失望便越大,那要怎样来处理呢?

事件 期望 结果
描述事件 表达预期 √就是达到预期或者X没有达到预期
描述事件 例如 他/她和我订婚结婚了,进入到了柴米油盐酱醋茶的普通日子,从前的新鲜感褪去,另一半原本放在我们身上的关心都在减少,越来越不幽默,不再体贴,不会准备惊喜浪漫等,真的变成了普通的生活。
表达预期 但是我们的预期是即使在婚后,另一半也会一直幽默体贴,会给自己准备惊喜浪漫,两个人在一起过的是幸福快乐的生活。
结果 不符合预期,没有满足预期。

想要进行好期望管理,那就需要将每天发生的每一件事情都用这个方式记录下来,一个月后进行总结:

如果60%以上的事情都没有达到你的预期,那基本上可以断定你的预期太高,提升结果和降低预期必须择一去完成;
如果60%以上事情都达到你的预期,那么只需要稍稍降低预期;
但最后希望所有的事情都符合你的预期。
作业:每天记录生活中发生的事件,并纪录预期是否达标,每隔2-3天可总结调整预期或者记录一次结果。



二、要认识到恋爱婚姻发展的阶段性
恋爱婚姻所有亲密关系的发展进程是1热恋期 2矛盾争吵期3和平稳定期 4幸福快乐期

专业上又称1热恋期=月晕 2矛盾争吵期=幻灭 3和平稳定期=内省 4幸福快乐期=启示

1热恋期=月晕

一段亲密关系的开始肯定是因为另一半身上存在着吸引两个人靠近的优点,相互吸引而选择确定关系,在一起刚开始的时候,这段关系对于两个人而言都充满着刺激感和新鲜感,眼中满满是另一半身上的优点。毕竟大家在确定亲密关系之前,其实都会有意地隐藏自身的缺点,想要在另一半心目中树立起完美的形象,不希望自己在另一半面前展现出不好的地方,也同时不想看到另一半在自己面前表露出缺点或者是其他毛病。

就拿男生来说,他在追求女孩子的时候会非常的积极。女生给他发消息,他基本上能够做到秒回。平日里还能够做到对女生嘘寒问暖,体贴照顾、温柔关心。对于两个人之间的约会见面都会进行非常合理的规划,重要的节假日还会给女生送些比较贵重的礼物,给女生准备惊喜和浪漫。

而女生在确定亲密关系之前也会十分注重自身的打扮,花很长的时间去精心准备自己的妆容,让自己看起来非常的具有女性魅力。

这个时候双方在另一半的眼中都是非常完美的形象。

2矛盾争吵期=幻灭

矛盾期到来的时候其实是两个人经过一段时间的相处,之前在热恋期的新鲜感和刺激感都慢慢消失。原本被对方隐藏的很好的缺点也逐一暴露。对方身上的缺点,因为他不再费尽心思去隐藏就很容易暴露在自己的眼中,而自己也开始在恋情中任性妄为。

可能因为学习工作事务繁忙,男生开始对待女生的事情比较怠慢,没有办法像以前一样保持非常高度的积极,对于女生的信息也做不到及时回复。甚至之前男生对女生的温柔体贴,嘘寒问暖等等都没有办法继续保持,两个人约会见面的时候甚至出现迟到的行为,也不会用心准备两个人的见面约会。在女生眼里,男生的这种行为就非常的敷衍。不再为准备惊喜和浪漫,在重要的日子里不会给女生买礼物发红包,可能以前两个人闹矛盾的时候,他都会积极主动去认错,可是现在两个人一产生矛盾他也会发脾气,甚至对这个问题开始逃避。

如果两个人已经开始同居,那男生可能表现出来的问题会更多,他可能不太爱干净,乱丢垃圾,甚至不会主动的分担部分家务,长时间的沉浸在游戏世界里。这个时候女生就会觉得这个男生和之前表现出来的模样大不相同。

女生也是进入到恋爱中期会慢慢暴露自己的缺点,可能任性,总是作哭吵闹提分手,情绪化十分严重,而且经常将拉黑对方作为一种表达情绪的手段。

如果这个时候男女已经开始同居,她可能在家里不会精心打扮,表现出非常脏乱的样子,素颜朝天,表现出一些人都具备的弱点,没有了之前女神的吸引力和完美形象。喜欢浪费时间在电视剧综艺上,经常性的刷微博抖音,不存在什么上进心事业心。

男生也会觉得女生变化很大,两个人也会产生各种矛盾,经常性的吵闹,甚至于经常性的提出分手。这个时候在彼此眼中,另一半都是充满了各种问题、各种不好的地方。就像我们看到真正的月球,踏到月球表面才发现月球表面并非如我们想象的那般光洁,而是反射其他物质的光,真正有的是灰黑色的坑坑洼洼,并没有值得夸赞的地方。而很多真正分手都是在这个阶段产生的。

3和平稳定期=内省

如果在矛盾期可以一直坚持这段关系,让它发展到内省期,那么之前的所有矛盾都可以渐渐地被解决,一切都会慢慢好起来的。

这段感情发展到比较深层次的时候,我们会慢慢开始接纳另一半身上的缺点,毕竟没有谁是完美的,这个时候我们开始平复自己的心情,并且开始接纳尊重关系中出现的问题,情绪控制做得相当好,两个人在一起的沟通变得更加有效,并且能够发现自己身上的问题,不断地调整改正,还能够针对另一半身上的问题采用更加温和的方式去引导他做出改变。在这期间和另一半之间的矛盾变得更少,越来越多的是理解和接纳两个人相处变得舒适稳定,分手概率直线下降。

4幸福快乐期=启示

如果两个人能够一直坚持走到一段亲密关系的最后一步,其实就意味着你们两个人在一起相处是非常合适的,而且这个模式是完全符合你们两个人之间相处的。两个人在一起可以共同进步,共同成长,组建幸福的家庭,而且感情浓度不会随着时间的推移而下降,甚至比最开始的甜蜜期还要幸福快乐。能够做到相互喜欢彼此接纳,有着非常强大的爱情图谱,也一起做了非常多的彼此感动的事件。日常生活中的沟通交流都会给予积极的回应。对另一半表达自己内心深处真诚的赞赏和喜爱,哪怕是两个人之间不可避免的发生一些小的问题和矛盾,这些问题是能够得到非常好的解决。同时,两个人还可以在共同目标的鞭策下努力进步。

三、要接纳关系中的不完美
世界上所有的事物或者人,包括我们自己,另一半甚至是这段亲密关系都是不完美的。绝对完美的人或事物,自己、另一半、情感关系基本上是不存在于这个世界上的,只存在于文学家们创作的小说或者电影情节之中。在和另一半订婚或者结婚之后,一定会发现另一半身上各种各样的缺点和问题,在这段婚姻中首先我们要做的是尊重接纳,然后再去想办法引导对方改变,再去解决这些问题。




最后是婚后的忠告

幸福恋爱婚姻七法则
1爱情地图

爱情地图是指大脑中存放着的关于另一半相关信息的地方,夫妻双人为婚姻制定了大量的认知空间以满足对方的择偶需求,了解对方的喜爱兴趣。了解恋爱中双方的爱情地图其实是非常有必要的,毕竟我们从单独的两个人到一段亲密关系的两个人,其实就像是两座陌生城市融合到一起,对于另一所城市中的地图是非常不了解的。爱情地图就是我们每个人独特的信息,包括我们的兴趣爱好,生日纪念日,各种亲密朋友的相关信息。

以下这个爱情问卷调查,可以帮助来了解另一半的爱情地图:
1我最喜欢的乐队、作曲家或乐器是什么?

2我们第一次见面时我穿什么样的衣服?

3说出我的一种爱好。

4我是在哪里出生的?

5我现在面临的压力是什么?

6详细描述我今天或昨天做的事情。

7我的生日是哪天?

8我们的结婚周年纪念日是什么时候?

9我最喜欢的亲戚是谁?

10我最渴望但未曾实现的梦想是什么?

11我最喜欢的花是什么?

12 让我感到最恐怖或最具灾难性的场景是什么?

13我最喜欢在什么时候做爱?

14哪些事情让我觉得自己很厉害?

15什么会让我性兴奋?

16我最喜欢吃什么

17.我最里欢如何度过一个夜晚

18.我最喜欢的颜色是什么
19我今生希望有哪些方面的自我提高

20我最喜欢什么样的礼物

21我今年经历过的最美好的事情是什么

22我最喜欢的假期是哪一个

23我最喜欢的安抚方式是什么

24除你以外,最支持我的人是谁

25我最喜欢的运动是什么

26我喜欢用什么方式来打发时间?

27我最喜欢的周末活动之一是什么

28我最喜欢去什么地方度假?

29我最喜欢的电影是什么?

30发生的—些重要事件是什么我如何看清现实


2培养你的喜爱和赞赏

亲密关系中两个人一定要学会表达自己的赞赏,肯定对方,学会这些夸奖对方的公式:

第一阶段

A评价式 傻瓜式 只是语言 无感情

B惊叹评价式 感情>语言

C比喻惊叹评价式 有一些感情和语言

第二阶段

事件 感受 夸奖 语言 感情

第三阶段

肯定言辞五个纬度 间接 感受 细节 频率 战对 请教问题

想要掌控一个人的情绪,那就要去给对方提供情绪价值。情绪价值分为正面和负面,正确的提供情绪价值的做法是引起对方的情绪波动,给对方带去正面情绪包括开心快乐,同时也要给对方一种失落伤心的感受,这样可以让对方在这种感情情绪的变化中爱上你。

让对方感到负面情绪的方式是可以通过找到对方的缺点进行一定的打压,故意开看一些玩笑调侃他,利用过山车效应聊天,在聊到最高潮的时候戛然而止。对对方的态度忽冷忽热,一段时间主动一段时间保持高冷。可得性上可以先拒绝释放一定的可得性,在明晰底线和原则之后给对方一定的希望。偶尔发一些小脾气,稍微有些做作,提出一些要求,散发一些负能量。

学会推拉,提供负面的情绪价值给到对方非常低的预期,然后再提供较高的正面的情绪价值,这样一来结果高于期待。就很容易让对方满足。千万不要先提供正面的情绪价值,再提供负面的情绪价值,这样会造成预期高于结果,对方就很难得到满足。

3 靠近和关注

积极的关注 用于咨询就是 认真去听 很感兴趣 理解认同 关注这个事情积极正面东西

4让配偶影响你

接纳配偶的影响,去改变自己的一些言行习惯等。

5 冲突的处理 7-10天

可以解决冲突和不可解决的冲突 稳定性 持续性 正面性
定义可以解决的冲突 非永久的问题 可以改变的问题 家务事的分配 性生活的安排
孩子的教育 金钱财富分配 家庭矛盾婆媳关系等
不可解决的冲突 永久性的问题 不能改变的问题 例如宗教信仰 女方是汉族无信仰 男方是藏族信伊斯兰教 种族冲突等

无压力对话

1轮流说15分钟 2不要主动提供建议 理解大于建议

3表示你真的感兴趣 4表达理解 5战队 6表达一致对外地态度 7表达爱慕 8正视情感

针对可以解决的冲突采取以下流程

1温和的开始对话

2学会提出领悟对方的尝试修好行为

3自我安抚 彼此安抚

4相互妥协

5容忍对方的缺点

3不可以解决的冲突解决五部曲
1做个梦想侦探

2理解接纳对方的梦想

3提供精神支持

4提供物质 精神支持

5融入对方的梦想
假设你的男朋友喜欢旅行,享受当下,而你热爱工作,认为应该努力工作,为此经常吵架。
这是一个不可解决的冲突:
第一步去发现去了解他为什么喜欢旅行,发现伴侣行为背后的原因
第二步 尝试着去真正的理解和接纳他的这种行为和想法
第三步 精神上支持他鼓励他去旅行
第四步 物质上支持他的去旅行 他一定会感动
第五步 陪着他一起去旅行一次

6共同意义
共同的区域 兴趣爱好

象征物 家庭的仪式感 生日假日
共同意义 共同的目标梦想 例如买车买房 抚养孩子

1象征物

A互赠礼物B写下赞美对方的话 折起来然后纪念日拆开C旅行购买特色纪念物

2仪式感

A每天早安吻拥抱 B重视生日纪念日C日常生活仪式感D固定出游

3目标认同

了解彼此的梦想目标,寻找一个相同的目标

4角色讨论

讨论怎么样做男女性角色让对方满意

5恋爱墙

记录对方为自己付出和让自己感动的事情,也可以记录问题矛盾

7非暴力沟通 沟通的桥梁 沟通的艺术
沟通的桥梁(非暴力沟通)的流程和实战运用话术
(1)为什么要使用沟通的桥梁

被人们所喜欢接受的时候会更容易改变自身的行为,但被他人批评厌恶的时候很有可能在觉得自己被攻击,然后想要保护自己从而回避。

(2)沟通桥梁=观察 自身情绪感受 寻找对方正面的观点 肯定认同 请求或感激 5步骤曲
第一步观察 描述所看到事实

第二步表达情绪感受安慰

第三步 寻找其情绪感受和正面观点
第四步肯定认同

第五步 请求或者感激



沟通的艺术

1 觉察对方的感受和需求

真正的了解对方的情绪感受

(1)重复对方说的话,初步的表示认同

(2)积极的关注实战篇

A聚焦,注意力放在对方脸上

B即时回复,表达兴趣

C倾听

(3)同理共情
A外表言行举止、兴趣爱好的共振
两个言行举止相同的人会相互欣赏和吸引,所以模仿对方,和对方共情。
兴趣爱好类,多去发现寻找组建和对方更多的共同区域,共振对方。
B 情绪和感受共振

对方伤心难过,我也很难过看到你这样
对方开心幸福,我很高兴看到你开心
对方孤单难过,我觉得失落

C相同经历的同理共情共振

当我听到你的故事,我是能感同身受的,可以尝试描述一个自身类似的例子,一定要真实,不要刻意编造。

(4)发现对方行为感受情绪的原因

找到对方情绪需求背后的原因,深入的理解接纳对方的情绪感受。




(4)积极回应,关注其的积极正面
例如他经常支配干预你的生活,不让你和其他异性交往。
关注消极的一面,他就是大男人主义,不在乎你的感受;

关注积极的一面,他很在乎你,对你是长择的态度,害怕感情受到别人的影响。

例如很多人在分手后都会关注消极的一面
A他和我分开离我而去了

B失去了对方所有的亲职投资、关心照顾
C他不在乎我了

D我有一段失败的恋情
如果是关注积极的一面
A分开让你们彼此冷静,有时间有机会去反思自己的问题,有助于后续解决
B分开让你开始学习情感和爱的能力,就像现在你看到了这篇专业的挽回文章一样
C分开让你开始提升自己,打造更完美的自己
D反思学习爱的能力后,以后的你不会再重蹈覆辙

作业 在生活中运用沟通的艺术
(1)重复对方说的话
(2)积极的关注实战篇 运用聚焦 及时回复 倾听和他人沟通 记录总结

(3)运用外在、情绪、经历去同理、共情、共振身边的人,最好有5次以上记录
(4)发现生活中他人行为背后的感受情绪的原因,并且记录下来

(5)关注生活中消极事物积极的一面,最好能够列出5条以上



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